Welkom bij Kickstart Rosmalen

Recreatief kickboksen voor kids, jeugd en volwassenen in Rosmalen De Groote Wielen.
NIEUW: Vanaf 14 jaar kun nu je ook trainen in wedstrijdverband!!

Wilt u meer informatie over clinics, privélessen of groepslessen? Neem direct contact op via info@kickstartrosmalen.nl

Mentaliteit

Van kickboksen wordt je niet alleen conditioneel en fysiek sterker, je ontwikkelt ook diverse mentale vaardigheden.

RESPECT

Ontwikkelen van eerbied en ontzag voor elkaar dmv conditietrainingen, halfzware krachtoefeningen en gevarieerde sparringsessies.

ZELFBEHEERSING

Diverse spier-, ademhalings- en concentratie oefeningen. Controle krijgen over je lichaam. Ontwikkelen van balans tussen lichaam en geest.

DISCIPLINE

Leren focussen op trainingsdoelstellingen. Ademhalings- en concentratie oefeningen. Bewustzijn dat geduld en hard werken loont.

DOORZETTINGSVERMOGEN

Leren hoe vol te houden. Coaching tijdens sparringsessies. Scherp blijven in houding, positie en verdediging bij vermoeidheid. Doorzetten is prio.

ZELFVERTROUWEN

Leren angsten overwinnen. Weten wat je wilt en beseffen wat je kunt. De confrontatie aan durven gaan. Je eigen mening. Assertief. Weerbaar.

INCASSERINGSVERMOGEN

Overzicht houden bij incasseren tijdens confrontatie. Leren omgaan met kritiek, stress en tegenslagen. Weten waar je grenzen liggen en dit aangeven.

Ben jij klaar voor je eerste gratis proefles? Schrijf je hier dan in!

Foto's

Hieronder een kleine foto impressie van de trainingen.

Groep_1
Marcel_Fenne
Marcel_Ladder
Ayla_slagenzetten
Jet_Marcel_Pads
Ayla_Dumbel

0641329137

Deltalaan 140, 5247 JT Rosmalen

info@kickstartrosmalen.nl